Формируем походную аптечку

Во многих аптеках можно приобрести готовые наборы для походной аптечки, но я всё же рекомендовал бы укомплектовать свою аптечку самостоятельно, пользуясь советами врача и бывалых туристов, а также учитывая специфику путешествия и состояние здоровья всех участников предстоящего мероприятия.

Начинаем с базовых элементов. Набор перевязочных материалов и вата, клей БФ, йод, "зеленка", нашатырный спирт, противовоспалительные мази, этиловый спирт – без этого вообще не следует выходить дальше границ населенного пункта.

В аптечке также должны быть медикаменты для лечения простудных заболеваний, желудочных расстройств, головной боли, порезов, ушибов, легких ожогов и потертостей.

Все жидкие медикаменты должны быть в небьющейся упаковке небольшого размера. Сначала всё упаковать в твердую тару, подойдёт даже плотно закрывающийся пластиковый контейнер для пищи, а затем положить в водонепроницаемый чехол или гермомешок.

Приведем пример аптечки для группы в 5-7 человек на пару-тройку дней похода: 

• индивидуальные пакеты - 3 шт.
• бинты стерильные (узкие и широкие) - 4 шт.
• термометр - 1 шт.
• жгут резиновый - 1 шт.
• английские булавки - 6 шт.
• ножницы - 1 шт.
• пинцет - 1 шт.
• пипетка - 2 шт.
• вата стерильная - 100 г
• мазь Вишневского - 50 г
• спирт медицинский - 100 г
• спирт нашатырный - 25 г
• настойка йода 5-процентная - 50 г
• перманганат калия - 1 пакетик
• перекись водорода 2-процентная - 100 г
• валериановые капли - 1 флакон
• валокордин или корвалол, кордиамин, валидол - по 1 флакону
• зубные капли - 1 флакон
• нафтизин - 1 флакон
• ацетилсалициловая кислота (аспирин) - 20 таблеток
• анальгин - 20 таблеток
• сульфамидезин (стрептоцид) - 20 таблеток
• пипольфен - 20 таблеток
• но-шпа - 1 флакон
• амидопирин - 20 таблеток
• бесалол - 20 таблеток
• таблетки от кашля - 10 шт.

Кроме этого, отправляясь в заведомо опасный и сложный поход или путешествие, нужно взять с собой лекарства для инъекций:

• кофеин, который используется для поднятия давления при шоке и кровотечениях (1 мл - 10-процентного раствора);
• промедол, который используют как сильное обезболивающее средство при травмах, ожогах и т. п.;
• цититон (или лобелии), которые применяют для возбуждения дыхательного центра при поражении молнией, шоке, при проведении искусственного дыхания (вводят 1 мл в язык);
• анальгин - обезболивающее (50-процентный раствор вводят под кожу в количестве 2 мл);
• атропин - используется при отравлении красным мухомором (1-2 мл вводят под кожу).

Краткое описание действия лекарств на организм

Сердечно-сосудистые препараты

Настойка валерианы и ландыша - принимают по 15-20 капель при болях в области сердца 3-4 раза в день.

Кордиамин - по 15-20 капель 2-3 раза в день при сердечной недостаточности, больших травматических повреждениях. 

Валидол - по 1 таблетке 2-3 раза в день при болях в области сердца. 

Корвалол - принимают по 20-30 капель при учащенном сердцебиении, болях в области сердца. Можно принять как легкое снотворное.

Нитроглицерин (одна таблетка содержит 0,5 мг нитроглицерина) легко всасывается слизистой оболочкой рта. Применяется при стенокардии, при острых приступах боли в области сердца и за грудиной. Держать во рту до полного рассасывания. Нитроглицерин действует сильнее, чем валидол, но так же непродолжительно. Иногда вызывает головные боли. При пониженном артериальном давлении принимать нитроглицерин не рекомендуется.

Обезболивающие препараты

Анальгин - по таблетке 3-4 раза в день при ушибах, переломах и других травмах. В момент травмы больному дают сразу 2 таблетки.

Амидопирин при головной и зубной болях, а также при травматических повреждениях по 1 таблетке 3-4 раза в день как жаропонижающее и болеутоляющее средство.

Бесалол - по 1 таблетке 3-4 раза в день при болях, связанных с пищевым отравлением, болезненных женских циклах.

Цитрамон - по 1 таблетке при головной боли.

Но-шпа - по 1 таблетке 3 раза в день при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Противовоспалительные препараты

Сульфадимезин и стрептоцид - по 2 таблетки 3-4 раза в день при катарах верхних дыхательных путей, ангине, а также при обширных ранах. Сульфадиметоксин (мадрибон) 0,5. Препарат с продолжительным действием. Применяется при острых инфекционных заболеваниях (воспаление легких, ангина, дизентерия и др.) 1 один раз в сутки. Первый день - два грамма, второй день - один грамм и т. д.

Палин - при инфекции мочевых путей (по 2 капсулы 3 раза в день).

Эритромицин - при пневмониях, бронхитах (по 2- 3 таблетки 3 раза в день).

Ацетилсалициловая кислота - по 1 таблетке 3 раза в день как жаропонижающее средство.

Ингалипт - аэрозоль с антисептическим и противовоспалительным действием. Применяется при ангинах.

Полимексин М - обладает антибактериальным действием при дизентерии, энтероколитах.

Левомицетин - обладает антибактериальным действием при пищевых отравлениях, брюшном тифе, туляремии. Применяют по 1 таблетке 3-6 раз в день.

Бисептол 480 - антибактериальный препарат, который используется при ангинах, воспалении легких и других заболеваниях.

Таблетки от кашля - по 1 таблетке 3 раза в день при кашле.

Либексин - при кашле по 1-2 таблетки 3 раза в день.

При подготовке к походу или путешествию заранее назначьте ответственного за подготовку аптечки и проверьте все препараты на наличие (и по сроку годности) перед выходом; в противном случае из-за недуга или травмы вы можете отстать от графика движения или вовсе оказаться в чрезвычайной ситуации.

Желаю Вам, дорогие друзья, чтобы Ваши походы увенчались только отличным настроением, укреплением здоровья и духа, и, конечно, достижением поставленной цели!

Александр Собенин